1 PONTO PRA CADA 3 BOLINHOS
- 1 xícara(s) (chá) de espinafre cozido(s) - 0 PONTO
- 3 unidade(s) de clara de ovo - 1 PONTO
- 4 colher(es) (sopa) de farinha de trigo - 2 PONTO
- 1 colher(es) (sopa) de queijo ralado - 1 PONTO
- quanto baste de sal - 0 PONTO
Pique o espinafre. Coloque todos os ingredientes no processador e misture bem (bata levemente no pulsar). Faça 12 bolinhos ovalados. Coloque em fôrma antiaderente e leve para assar.
será que não fica gostoso substituir metade da farinha por fibra de trigo? Economia de um pontinho! hehehe
Acho que vou tentar quando bater a vontade de um bolinho.
Acho que vou tentar quando bater a vontade de um bolinho.
Economiza ponto e insere mais fibra! TEm q tentar pra ver se funciona, eu fiz isso c a panqueca e deu certo. Sem falar q a fibra de trigo sacia mto mais.
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