Moderação VP -
1) Fica PROIBIDO fazer listas de emails para o envio de receitas / livros / apostilas./tabelas....
Caso você tenha algo a compartilhar com a comunidade, CRIE UM TOPICO COM SUA NOVA RECEITA
2) Criem tópicos apenas se for de receita!!
3) NENHUMA informação, brincadeiras ou jogos, por mais útil e interessantes que sejam, serão mantidos na comunidade
4) Evitem postar receitas repetidas, pesquisem no forum antes..
Grande abraço a todos!
Vamos emagrecer com sabor e saúde
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