1CS de cebola ralada
1CS de margarina light
1CS de farinha de trigo dissolvida em 1 xic de leite desnatado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Numa panela, refogue a cobola na margarina. Adicione a mistura de farinha e cozinhe, mexendo até engrossar.
Tempere com sal e pimenta
Rende 4 porcôes de 1 ponto cada
1CS de margarina light
1CS de farinha de trigo dissolvida em 1 xic de leite desnatado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Numa panela, refogue a cobola na margarina. Adicione a mistura de farinha e cozinhe, mexendo até engrossar.
Tempere com sal e pimenta
Rende 4 porcôes de 1 ponto cada
VOU FAZER !! USAVA 1 COLHER DE MAISENA KKK
Nenhum comentário:
Postar um comentário