2 abobrinhas raladas.........1 ponto
2 ovos batidos...................4 pontos
1 x de leite desnatado........1 ponto
2 CS de oleo ou azeite........6 pontos
6 CS de farinha...................3 pontos
1 CS de fermento em po.....----0
1 cebola picada..................----0
2 tomates picados............. 1 ponto
cheiro verde.......................----
sal e pimenta a gosto........----
Misturar tudo, colocar em um refratario untado (+\- 22cm)
Forno até dourar
rende 8 porçoes com 2 pontos cada.
2 ovos batidos...................4 pontos
1 x de leite desnatado........1 ponto
2 CS de oleo ou azeite........6 pontos
6 CS de farinha...................3 pontos
1 CS de fermento em po.....----0
1 cebola picada..................----0
2 tomates picados............. 1 ponto
cheiro verde.......................----
sal e pimenta a gosto........----
Misturar tudo, colocar em um refratario untado (+\- 22cm)
Forno até dourar
rende 8 porçoes com 2 pontos cada.
Eu fiz essa receita e troquei a abobrinha por espinafre abafado, bati tudo no liquidificador (exceto o tomate e cebola).
Ficou muito boa! :)
Ficou muito boa! :)
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